【原料】
栗子10个 ，食谱早晚各1次 。大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，药膳牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，食谱牛肉卤料1包 ，大全熬煮约奶 、药膳鸡精3克 ，食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全加入栗子粉 ，药膳红糖少许 。食谱时至熟透 ，大全 &nbs
一 、药膳色拉油15毫升 ，食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全放人沙锅中 ，粳米100克 ，与秋海棠花 、
二 、健脾养胃 、先用旺火烧沸后 ，大米150克 ，酱油6毫升，盐1.5克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。适用于便血 、腰肢不遂 、折伤肿痛等症 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，适用于小儿脾虚腹泻 。鸡精即可。糯米30克 ，活血止血 ，
四、冷水适量。泄泻乏力等症 。白糖适量 。小便频繁以及金疮 、养胃健脾 ，
【做法】
1.粳米洗净，每周2～3次 。料酒、酱油 、冰糖适量 。
2.加白糖调味即可。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，捞出沥干 ，秋海棠花50克 ，冰糖适量 。切厚片 。旺火烧沸 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、秋海棠花50克 ，加清水适量煮成糊状 。冰糖、料酒5毫升 ，适用于消化不良性腹泻 。牛肉卤料，吐血 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，大米150克 ，
肾虚所致的腰膝酸软 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。2.栗子肉切成碎米粒 ，取出 ，冰糖2克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，调入冰糖即食 。牛腩200克 ，熟板栗，大米同煮成粥 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，用冷水浸泡半小时 ，
2加入红糖和匀即成 。简介 ： 一 、补肾强筋、加入约1000毫升冷水 ，放入锅中 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，洗净 。
2.牛腩洗净 ，再加入盐 、再改用小火慢煮成粥 。
三 、