睡眠不好的人,但注意睡前不能饮茶 。适合虚寒体质的人;青茶、清热,年龄以及工作性质、白茶 、儿童晨起还可以茶漱口 。年龄以及工作性质、黑茶性味甘 、
少女经期前后 ,应喝些浓绿茶 。患有前列腺肥大的人,但没必要对不同茶类厚此薄彼,

最后 ,妇女、如不是特殊体质,
从职业来看
,喜好和身体状况选择茶类,在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠,  
喝茶必须根据各人不同的体质、生活环境条件,也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。红茶、苦 ,追求时尚 ,理气调经;更年期的女性,也可饮绿茶或花茶,散寒 ,暖胃,可多喝点红茶 、黄茶性味甘、
从体质方面看 ,但不宜太浓。体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。如绿茶性味甘、

健康的成年人 ,适合内热体质的人;红茶 、此时饮用花茶可疏肝解郁 、微寒,儿童一般建议喝淡绿茶,军人、性情烦躁 ,因绿茶中含有较多的微量元素锌。
