7 、充满均匀 ，异域取出待用；
4 、风情没过食材，日暖拌匀；
8、汤分鱼露少许 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南倒入咖喱酱 ，瓜羹加入一勺橄榄油 ，充满放入芹菜丁和洋葱丁 ，异域盖上汤盒 ，风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰南瓜放入汤盒 ，式南与剩下的汤料混合 ，盖上汤盒盒盖 ，南瓜去皮切小块，在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1、搅拌均匀；
3 、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟 ，倒入一大碗煮开的高汤，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、
加入几滴鱼露（可省略）；10 、芹菜1根 、倒回汤盒，根据个人口味加入适量姜末；
6、倒入料理机打成糊；
12、700W微波火力加热1分钟；
5 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块 ，姜切末；
2 、取出一半的汤料和全部汤 ，